ハードルを12本やりました🏃‍♀️

七台目まではいい感じなのに、
八台目で足が合わなくなるんだよね💦

走幅跳は踏切合わせを20本。
きょうは板の十センチ手前が当たりでした。

夕ごはんはグラタン🥺
焦げたチーズのところが世界一おいしい✨
#陸上 #十種競技 #ハードル #走幅跳