きょうは投てきの日🏃‍♀️
砲丸をぽーんと。円盤をくるんと。

投げる日は、腕より脚と背中が
先に疲れるって知ってました？

十種競技、体のどこもさぼれません😆
でもそこが好き🍀
#陸上 #十種競技 #投てき