所用でコンビニにいった引きこもり在宅ワーカーは、改めて外でお仕事をしている方たちの偉大さを知りました。

こんな致命傷負いそうな暑さの中お仕事してる人たち！！めっちゃすごい！！

でも体調には本当に気を付けてくださいね。
今朝のつぶやきの使いまわしですが。

喉が渇く前にお水飲む！一気にがぶ飲みだと吸収されません。ちょっとずつ冷たいものを飲む。
最低３時間に１回は５分以上の休憩をとる！タバコでもなんでもいいので、涼しい所で座って休憩する。
ご飯はなるべくあったかい物を食べて体力を回復させる！人間は恒温動物なので、いきなり冷やすと体温を上げようと体力を消耗します。